Zdravie, strava a materstvo - alternatívne cesty

Paula.sk - internetový magazín o alternatívnych prístupoch ku zdraviu, o detoxikácii, strave a materstve.

Oxygenoterapia ako komplexná liečba kyslíkom

Masáže a pohybové terapie Bez kyslíka by na Zemi nebol život, neexistovali by rastliny, zvieratá, ani ľudia. Pri každom nádychu dochádza k výmene plynov, prijímame kyslík (O2) a vylučujeme oxid uhličitý (CO2), ktorý je odpadným produktom metabolizmu organizmu. Kyslík okysličuje krv, ktorá dodáva potrebné živiny do celého organizmu. Väčšinu našej energie ... Celý článok - Oxygenoterapia ako komplexná liečba kyslíkom

Plesňové a kvasinkové infekcie - príčiny, príznaky a diagnóza (2.časť)

Strava a doplnky PRÍČINY VZNIKU CHRONICKÝCH PLESŇOVÝCH A KVASINKOVÝCH INFEKCIÍOd konca 20. storočia badáme nárast chronických plesňových a kvasinkových ochorení. Ako u väčšiny chronických ochorení, je aj u týchto infekcií je vždy viac príčin vzniku a veľkú úlohu zohrávajú aj psychické príčiny. Prvotná príčina ďalších ložísk plesňových infekcií v tele ... Celý článok - Plesňové a kvasinkové infekcie - príčiny, príznaky a diagnóza (2.časť)

Čo je to plesňová a kvasinková infekcia - vysvetlenie pojmov (1.časť)

Strava a doplnky Infekcie spôsobené plesňami a kvasinkami sú dnes veľmi rozšírené a mnoho odborníkov ich radí medzi civilizačné choroby. Odhaduje sa, že približne každý tretí človek je dočasne alebo permanentne postihnutý plesňovým ochorením. Preto je dôležité porozumieť tomu, čo sú to plesňové a kvasinkové infekcie, ako sa prejavujú, kedy ... Celý článok - Čo je to plesňová a kvasinková infekcia - vysvetlenie pojmov (1.časť)

Diskusie a fórum, témy s najnovšími príspevkami

Prirodné doplnky na posilnenie imunity (11)

31. marec 2018 20:34

Opakujúce sa zápaly stredného ucha (5)

28. január 2018 13:38

Zápaly vonkajšieho ucha (1)

22. august 2017 19:04

Detoxikácia po čínsky

Detoxikácie a pôsty V našom tele prebieha každodenná samodetoxikácia cez pľúca, črevá, pečeň, obličky, kožu a lymfatický systém. Ľudský organizmus je na istú dávku toxicity zvyknutý a zdravý imunitný systém si s toxínami (jedovatými látkami) dokáže ľahko poradiť. Súčasný chaotický svet, hektický životný štýl, neustále sa rozvíjajúca priemyselná výroba, znečistené ... Celý článok - Detoxikácia po čínsky

Čínska dietetika - ako si chrániť zdravie pomocou stravy

Strava a doplnky Podľa tradičnej činskej medicíny je strava hneď po spôsobe myslenia najdôležitejším faktorom ovplyvňujúcim fyzické zdravie človeka. Obyčejné potraviny v sebe skrývajú silnú liečivú silu, preto má dietetika v tradičnej čínskej medicíne prvoradé zastúpenie pri liečbe rôznych zdravotných problémov. Čínska dietetika je holistický systém stravovania, ktorý pri výbere ... Celý článok - Čínska dietetika - ako si chrániť zdravie pomocou stravy

Tibetská medicína: „Existuje 404 chorôb, ...“

Alternatívne terapie Tibetská medicína, niekedy nazývaná aj Buddha medicína, je jedným z najstarších lekárskych systémov v Ázii, spolu s indickou ajurvédou a čínskou medicínou. Zdravie chápe ako mnoho-úrovňový stav rovnováhy mysle, energie a tela. V rámci týchto troch aspektov hraje energia významnú úlohu, pretože slúži ako spojenie medzi telom ... Celý článok - Tibetská medicína: „Existuje 404 chorôb, ...“

Gestalt psychoterapia ako metóda osobného rastu pomocou sebapoznania

Alternatívne terapie Čo je Gestalt psychoterapia ?Gestalt terapia patrí k psychoterapeutickým smerom, o ktorých sa u nás v posledných rokoch dosť hovorí hlavne ako o metóde osobného rastu prostredníctvom sebapoznania (sebauvedomenia). Vychádza z holistického pohľadu na človeka a na jeho vzťah k prostrediu. Gestalt psychoterapia smeruje k postupnému uvedomeniu ... Celý článok - Gestalt psychoterapia ako metóda osobného rastu pomocou sebapoznania

Pilates – aby kríže neboleli

Masáže a pohybové terapie Pilates je unikátna pohybová terapia, ktorá kombinuje presné plynulé pohyby so správnym dýchaním, s cieľom zlepšiť silu a pružnosť svalov a tým spevniť celé telo. Táto cvičebná metóda prebieha na podložke a používa rôzne pomôcky (lopty, pilates kruh, valec, ...) a stroje (reformer, cadillas, wunda chair, …). Cvičenie pilates ... Celý článok - Pilates – aby kríže neboleli

Urinoterapia – ako využiť vlastný moč k samoliečbe

Alternatívne terapie Čo je urinoterapia? Urinoterapia, čiže liečba vlastným močom (urinou), patrí medzi jedny z najstarších alternatívnych terapií. Kvality moču poznali už pred tisíckami rokov. Urinoterapia sa spomínala už v starých indických textoch. Moč, nazývaný aj božský nektár alebo Shivova voda, bol liekom na choroby a starobu. Urinoterapia je ... Celý článok - Urinoterapia – ako využiť vlastný moč k samoliečbe

Prístrojová lymfodrenáž (presoterapia) maséra nenahradí

Masáže a pohybové terapie Presoterapia, čiže prístrojová lymfodrenáž , je tlaková masáž, ktorú vykonáva lymfodrenážny prístroj. Súčasťou lymfrodrenážneho prístroja sú návleky na obe končatiny až po brucho, prípadne až po krk. Z návlekov vychádzajú hadičky, cez ktoré sa vháňa vzduch do komôr, čo vytvára tlakovú vlnu od končekov prstov smerom k srdcu ... Celý článok - Prístrojová lymfodrenáž (presoterapia) maséra nenahradí

Lymfatická masáž (manuálna lymfodrenáž) - indikácie a kontraindikácie

Masáže a pohybové terapie Lymfatická ručná masáž (manuálna lymfodrenáž) je masážna technika, kde sa jemnými, pomalými a presne definovanými ťahmi, hmatmi a tlakom pôsobí na povrch tela, čím sa aktivuje pohyb lymfy v lymfatických cievach, ktoré odvádzajú lymfu do zberných lymfatických uzlín. Lymfa je telová tekutina, ktorá prúdi v lymfatických cievach ... Celý článok - Lymfatická masáž (manuálna lymfodrenáž) - indikácie a kontraindikácie

Bankovanie a banková masáž = vákuová terapia

Masáže a pohybové terapie Bankovanie (vákuová terapia, banková masáž) patrí k uznávaným metódam tradičnej čínskej medicíny. Prvé zmienky o ňom sú staré viac ako 5000 rokov. Využívalo sa hlavne k náprave chrbtice. Veľkými zástancami bankovania boli aj Hippokrates a Galén. Pôvodnú prírodnú banku z teľacieho rohu nahradili postupne bambus, keramika, sklo ... Celý článok - Bankovanie a banková masáž = vákuová terapia

Autopatia – ako funguje terapia informáciou zo sliny alebo dychu

Alternatívne terapie Autopatia je pomerne novou alternatívnou terapiou, ktorá k harmonizácii využíva riedenú slinu alebo dych. Patrí medzi celostné metódy, teda ovplyvňuje telo aj myseľ, a to prostredníctvom posilnenia vitálnej sily (čchi, prána, ...). Autopatia vychádza z klasickej konštitučnej homeopatie a jej autorom je známy český homeopat Mgr. Jiří Čehovský ... Celý článok - Autopatia – ako funguje terapia informáciou zo sliny alebo dychu

Päť Tibeťanov – energetické jogové cvičenie

Masáže a pohybové terapie Päť Tibeťanov je 5 energetických jogových cvičení, ktoré pochádzajú z Tibetu, kde ľudia veria, že fyzické i psychické problémy sú spôsobené poruchami toku energie cez energetické centrá (čakry). Päť Tibeťanov vzniklo ako cvičenie na harmonizáciu fungovania energetických centier a obnovenie rovnovážneho prúdenia energií v tele. Čakry totiž ... Celý článok - Päť Tibeťanov – energetické jogové cvičenie

Šatkrije (šatkarmy) – 6 tajných detoxikačných techník jogy pre očistu tela aj mysle

Detoxikácie a pôsty Šat krije, nazývajúce sa aj šat karmy, sú staroveké detoxikačné techniky jogy , ktorých účelom je prečistiť telo a myseľ, teda odstrániť toxíny a negatívne myšlienky, ktoré by mohli stáť v ceste cvičenca za jeho konečným cieľom – samádhí (zastavenie mysle, kontemplácia, ...). Kedysi boli jogínske očistné techniky považované za ... Celý článok - Šatkrije (šatkarmy) – 6 tajných detoxikačných techník jogy pre očistu tela aj mysle

‹‹ predchádzajúca 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ďalšia ››