Zdravie, strava a materstvo - alternatívne cesty

Paula.sk - internetový magazín o alternatívnych prístupoch ku zdraviu, o detoxikácii, strave a materstve.

PR článok

Pripravte svoju záhradu na jarnú pohodu

Pohyb, móda a iné Jar sa už ohlásila a domácnostiam neostáva nič iné, iba pripraviť svoju záhradu na toto premenlivé ročné obdobie. Tak, aby sa z nej všetci členovia domácnosti mohli tešiť. Na čo by ste pri príprave svojej záhrady jednoznačne nemali zabudnúť? Vytiahnite záhradný nábytok Záhradný nábytok ste pravdepodobne pred … Celý článok - Pripravte svoju záhradu na jarnú pohodu

4 tipy ako opatrovať a nezblázniť sa pri tom

Pohyb, móda a iné Keď sa začnete starať o blízku osobu, táto nová životná rola vás môže pohltiť takým spôsobom, že budete často nervózni a v strese. Ako ošetrujúca osoba totiž nesiete veľkú zodpovednosť, čelíte veľkému tlaku a starostiam. Dajte si však pozor. Ak zabudnete sami na seba, môžete sa ľahko … Celý článok - 4 tipy ako opatrovať a nezblázniť sa pri tom

Voda je matkou a nádoba otcom čaju - legenda o čaji a jeho liečivej sile

Strava a doplnky Čínska legenda o čaji Kde bolo, tam bolo, … pred asi 5000 rokmi, žil v Číne legendárny cisár Shen Nong, v preklade Božský Oráč. Tento posvätný muž naučil ľudí obrábať pôdu a používať rastliny ako liečivá. Účinky všetkých rastlín skúšal sám na sebe. Legenda tvrdí, že raz, … Celý článok - Voda je matkou a nádoba otcom čaju - legenda o čaji a jeho liečivej sile

Diskusie a fórum, témy s najnovšími príspevkami

17.10.2025
27.7.2025
10.4.2025

Ako sa správne a zdravo stravovať?

Strava a doplnky Všetci vieme, že strava výrazne ovplyvňuje celkový zdravotný aj duševný stav človeka. Často však nevieme, čo to vlastne znamená zdravo sa stravovať. V známom, často opakovanom prísloví „Sme to, čo jeme“, sa ukrýva veľa pravdy. Spomína to dokonca aj prastará indická ajurvéda, ktorej neoddeliteľnou súčasťou sú konkrétne … Celý článok - Ako sa správne a zdravo stravovať?
PR článok

Jarné bylinky, ktoré s vami budú s radosťou zbierať aj deti

Strava a doplnky Kam zamierite, keď potrebujete doplniť zásobu vitamínov a minerálov? Do lekárne? A nechceli by ste to skúsiť inak? Zadarmo a s lepším účinkom? Vypravte celú rodinu na najbližšiu lúku a nazbierajte si do zásoby bylinky, ktoré vyliečia každý neduh. Bude to baviť aj deti, nebojte. Nemusia trhať … Celý článok - Jarné bylinky, ktoré s vami budú s radosťou zbierať aj deti

5 tipov ako jednoducho podporíte plodnosť (svoju aj jeho)

Materstvo Plodnosť je v poslednej dobe často skloňovaným pojmom. Ešte pred pár rokmi bolo „trendom” dokončiť strednú školu a vydať sa na cestu, ktorej prioritou je rodina. Doba napreduje a svet sa mení. Dnes, vo svete plnom možností a príležitostí, už nie je na prvom mieste zakladanie rodiny. … Celý článok - 5 tipov ako jednoducho podporíte plodnosť (svoju aj jeho)

Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Detoxikácie a pôsty Parazity tu vždy boli aj budú. Prispievajú k mnohým chorobám a niekedy sú aj ich príčinou. Mnoho ľudí dnes podozrieva parazity z toho, že by mohli byť hlavnou príčinou ich zdravotných problémov. Preto chceme v tomto článku vysvetliť, čo to vlastne parazity sú, kde v tele sa … Celý článok - Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Pre ľahší pôrod športujte, cvičte a relaxujte. A nezabudnite na Kegela a panvové dno.

Materstvo Pohyb a šport počas tehotenstva Tehotenstvo prináša so sebou telesné i duševné zmeny, ktorým sa treba prispôsobiť.   Pohybová aktivita je v tomto smere veľkým pomocníkom, pokiaľ je viac braná ako hra, nie ako snaha o výkon. Pozitívne totiž ovplyvňuje telesnú a duševnú pohodu tehotnej ženy. Pomáha pri … Celý článok - Pre ľahší pôrod športujte, cvičte a relaxujte. A nezabudnite na Kegela a panvové dno.

Ako môže prírodná liečba a cvičenie pomôcť počas šestonedelia

Materstvo Šestonedelie (puerperium) je obdobie, ktoré nastáva po pôrode.   Rané (skoré) šestonedelie trvá odo dňa pôrodu do 10. dňa po pôrode a počas neho sa hoja pôrodné rany, začína sa laktácia (tvorba mlieka) a postupne sa stabilizuje celý organizmus. V tomto období by ženy mali veľa odpočívať (ležať). … Celý článok - Ako môže prírodná liečba a cvičenie pomôcť počas šestonedelia

Feng Šuej (Feng Shui) – ako dosiahnuť a využiť harmóniu s okolitým prostredím

Alternatívne terapie Pre starých Číňanov boli vietor (feng) a voda (shui, šuej) veľmi dôležitými prvkami. Správný vietor a voda v podobe riek a dažďa znamenali dobrú úrodu a zdravé hospodárske zvieratá. Preto aj umenie zladiť svoj život s energiou okolitého prostredia získalo názov FENG SHUI (ŠUEJ). U nás je … Celý článok - Feng Šuej (Feng Shui) – ako dosiahnuť a využiť harmóniu s okolitým prostredím
PR článok

Rozhovor o detoxikačných kúrach a pobytoch s Miriam Látečkovou

Detoxikácie a pôsty Pripravili sme pre vás rozhovor s Miriam Látečkovou, majiteľkou obľúbeného eshopu Babičkina záhrada, ktorá hovorí o tom, ako prežívala svoju prvú detoxikačnú kúru a čo ju motivovalo k tomu, aby sa o svoje skúsenosti podelila s ostatnými. Predtým, ako si začala organizovať vlastné pobyty si detoxikáciu vyskúšala … Celý článok - Rozhovor o detoxikačných kúrach a pobytoch s Miriam Látečkovou

Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie

Strava a doplnky Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie. Nechutenstvo, zvýšená teplota, hnačky či zvracanie. Aj s týmito prejavmi sú spojené nepríjemné a častokrát bolestivé kŕče v bruchu. Hoci zvyčajne sa bolesti v bruchu skončia skôr, ako by sme čakali, v niektorých prípadoch to … Celý článok - Čas od času tým trpíme všetci, bez ohľadu na vek či pohlavie

Bio móda alebo ako sa obliecť prírodnejšie

Materstvo Oblečenie z prírodných organických materiálov (biomateriálov) už nie je žiaden luxus a stáva sa prirodzenou súčasťou bežnej ponuky oblečenia. Stále viac ľudí totiž začína uprednostňovať tzv. „bio-módu“, alebo ekologickú „zelenú“ módu, a to nielen pre seba, ale aj pre svoje deti. Sú už presýtení oblečením s komerčnou … Celý článok - Bio móda alebo ako sa obliecť prírodnejšie

Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Strava a doplnky VČELÍ MEDMed produkujú včely medonosné (Apis mellifica) ako zásobu svojej potravy a energie. Človek používal med odpradávna ako prísadu do jedál, nápojov, kozmetických prípravkov atď. pre jeho povzbudzujúce a skrášľujúce účinky. Med z rôznych oblastí sa líši zložením podľa kvetov, z ktorých pochádza. Obsahuje veľmi nízke percento … Celý článok - Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Ako ušetriť na zdraví a liekoch?

Strava a doplnky Známy nemecký filozof Arthur Schopenhauer tvrdil, že "Zdravie nie je všetko, ale bez zdravia je všetko ničím." Súhlasíme s ním a ešte dodávame, že za svoje zdravie je zodpovedný každý sám, preto by si ho mal každý vážiť a starať sa oň. Ak sa totiž úprimne zamyslíme … Celý článok - Ako ušetriť na zdraví a liekoch?
na začiatok stránky
Sledujte nás   FACEBOOK   X (twitter)
 
S