Stravovacie (výživové) systémy - zoznam článkov
Tradičné i nové stravovacie (výživové, dietetické) systémy, ich charakteristika, porovnania, výhody a nevýhody.
Existuje mnoho stravovacích (výživových, dietetických) systémov, ale neexistuje žiaden univerzálny systém stravovania vhodný pre každého bez rozdielu. Hlavným dôvodom je rozdielna genetická informácia, životný štýl, fyzická aktivita a taktiež rozdielny metabolizmus. Preto neexistuje ani žiadna univerzálna redukčná diéta vhodná pre každého. Správne stravovanie je jeden z najjednoduchších spôsobov ako ovplyvniť naše zdravie. Už Hippokrates povedal: "Nech je jedlo vaším liekom" a táto múdrosť platí po celé tisícročia.
- Čínska dietetika
- Delená strava
- Individuálne stravovanie, detoxikácia a chudnutie
- Ľanovo-proteínová liečebná diéta Dr. Budwig
- Makrobiotika - energetické stravovanie
- Paleo výživa
- Stravovanie podľa krvných skupín
- Stravovanie podľa metabolických typov
- Stravovanie podľa somatotypov (typov postavy)
- Vegetariánstvo a jeho nové formy
Najčítanejšie články
Plesňové a kvasinkové infekcieĽanovo-proteínová liečebná diéta
Delená strava
Stravovanie podľa krvných skupín
Detoxikačné kúry proti parazitom v tele
Detoxikácia čreva
Psychosomatika - výpoveď duše telom
Chia semienka
Aké oleje používať
Zoznamy
Zoznam potravinových prísad "éčok"Zoznam nebezpečných "éčok"
Zoznam alternatívnych terapií