Základné rozdelenie potravín - ako lepšie pochopiť stravovacie systémy

V súčasnosti existuje mnoho stravovacích systémov, ale neexistuje žiaden univerzálny systém stravovania vhodný pre každého bez rozdielu. To, čo je zdravé pre jedného, môže druhému škodiť. Hlavnými dôvodmi sú rozdielna genetická informácia, rozdielny metabolizmus, rozdielna fyzická aktivita atď. Aby sme si mohli správne vybrať to, čo nám … Celý článok - Základné rozdelenie potravín - ako lepšie pochopiť stravovacie systémy

Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Parazity tu vždy boli aj budú. Prispievajú k mnohým chorobám a niekedy sú aj ich príčinou. Mnoho ľudí dnes podozrieva parazity z toho, že by mohli byť hlavnou príčinou ich zdravotných problémov. Preto chceme v tomto článku vysvetliť, čo to vlastne parazity sú, kde v tele sa … Celý článok - Detoxikačné kúry proti parazitom v tele

Ľanové semeno a ľanový olej vedia pomôcť pri infarkte aj rakovine

Ľanové semeno (linum usitassimum) je lacnou a veľmi zdravou domácou superpotravinou. Obsahuje veľa biologicky aktívnych látok, hlavne: nasýtené, mononenasýtené a viacnásobne nenasýtené kyseliny (omega 3), vitamíny (B1, B2, C, E), karotén, železo, zinok, lignany - pozitívne pôsobia na hormonálnu nerovnováhu a pomáhajú tak pri ťažkostiach v klimaktériu … Celý článok - Ľanové semeno a ľanový olej vedia pomôcť pri infarkte aj rakovine

Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?

Často sa pri doplnkoch výživy stretávame s termínami, ktoré sice znejú podobne, no majú iný význam. Napríklad prebiotiká, probiotiká a symbiotiká. V tomto článku si vysvetlíme, aký je medzi nimi rozdiel a na čo sú dobré? PROBIOTIKÁ Probiotiká (pro = priaznivý, bios = život) sú zjednodušene povedané … Celý článok - Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká - aký je medzi nimi rozdiel ?