Diskusná téma: Chronické bolesti chrbta

Autor: Michal Prudky
Popis: Zdravím. Už pár rokov trpím chronickými bolesťami chrbtice, iba v polohe v sede. Dôvod nie je známy, že vraj svalové napätie. Začal som cvičiť jogu raz týždenne, plus mám nejaké cviky od rehabilitačnej sestry, ale pomáha to iba trochu. Tá bolesť nie je neznesiteľná, ale otravuje ma to, lebo mám sedavé zamestnanie. Vedeli by ste mi odporučiť nejakú masáž alebo psychoterapiu, alebo ... Ďakujem.
Reagovať na tému, Okruh: Masáže a pohybové terapie, Zoznam diskusných okruhov
Autor: Sofia
utorok, 20 august 13:29
Ahoj. Mne pomohla osteopatia. Z jedného dňa na druhý ma začalo pichať pod lopatkami, raz na jednej strane, raz na druhej. Absolvovala som 5 osteopatických terapií, s odstupom po mesiaci a cvičila a prešlo to. Osteopatka mi vysvetlila, že to boli nespracované emocionálne zážitky, čo som aj cítila, lebo po každej terapii som plakala, ani som nevedela prečo. Počula som, že aj akupunktúra, alebo šiatsu masáž majú dobré výsledky u takýchto bolestí. Myslím si, že nie je až také dôležité, akú terapiu si vyberieš, ak pôjde o nejakú holistickú terapiu, ktorá pristupuje ku každému individuálne, skôr je podstatné aký skúsený terapeut je bude robiť. Pekný deň. Reagovať
Autor: Cucoriedka
piatok, 20 september 22:40
Ahoj. Mne pomohla joga, chodím pravidelne raz do týždňa a s chrbtom žiaden problém :). Reagovať
Autor: Miro
utorok, 3 december 06:58
aj ja mám mierne chronické bolesti už niekoľko rokov našiel som si niekoľko výborných kníh hľadal som u odborníkov dobrá je knižka od MUdr. Antona Gútha Bolesť a škola chrbtice v ktorej popisuje ako sa treba správať k svojej chrbtici, stačí ak dáte do Googlu kniha bolesť a škola chrbtice a tam nájdete bližšie informácie ku knižke Reagovať
Autor: Lýdia
utorok, 10 december 08:37
Dobrý deň, odporúčam čínsku masáž TuiNa priamo u mňa v Šuranoch. Neolutujete. Mám skúsenosti priamo z Číny, kde som sa túto masáž učila 3 roky. Moje t. č. 0944/032201 Reagovať
Autor: Števo
pondelok, 20 január 11:02
Dobrý deň. Skúste zájsť na reflexnú diagnostiku chodidiel, kde sa dozviete, "okiaľ vietor fúka", t.j. zistíte pravú príčinu Vašich problémov. Vhodná je kraniosakrálna terapia. Reagovať
Autor: Gabriska
nedeľa, 14 február 15:29
Dolezite je odstranit pricinu, cim je vo väcsine pripadov svalova disbalancia, ktr. moze pri zanedbani stavu viesz az k degenerativnym zmenam... Presla som si celou tou cestou,niekolko rokov ma trapili bolesti krizov, pricom boli diagnostikovane viacere dg., dr. odporucali operaciu, tej som sa vsak chcela vyhnut..pocas rocnej PN mi velmi pomohlo rehabil. cvicenie SM system. Odporucam kazdemu pri bolestiach a problemoch s pohyb. aparatom. Viac info ako aj zoznam cvicitelov najdete na ofic. stranke autora tejto metody, Dr.Smiska: www.smsystem.cz a pomocky na cvicenie, ako je lano, podlozka, CD ci DVD su vo velmi dobrej cene napr. tu: http://goo.gl/Xb9FrZ Reagovať

Zadať novú reakciu na tému:




captcha
Pravidlá pridávania príspevkov

Najčítanejšie články

 Plesňové a kvasinkové infekcie
 Ľanovo-proteínová liečebná diéta
 Delená strava
 Stravovanie podľa krvných skupín
 Detoxikačné kúry proti parazitom v tele
 Detoxikácia čreva
 Psychosomatika - výpoveď duše telom
 Chia semienka
 Aké oleje používať

Zoznamy

 Zoznam potravinových prísad "éčok"
 Zoznam nebezpečných "éčok"
 Zoznam alternatívnych terapií

Upozornenie: Uvedené informácie majú informatívny charakter, sú pravidelne aktualizované a nie sú právne záväzné. Za správnosť informácií neručíme. Akékoľvek používanie nami poskytovaných informácií je na vlastnú zodpovednosť. Pred začatím terapie, detoxikácie alebo pôstu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo online na zdravie.sk.


TOPlist