Prihlásenie    Registrácia

Kombucha – účinky, dávkovanie a domáca príprava

Strava a doplnky KOMBUCHA - CHARAKTERISTIKA Kombucha, alebo inak aj „čajová huba“ alebo „magická huba“ je staroveký nápoj a liečebný produkt, ktorý pochádza z Ázie, kde bol po stáročia cenený najmä ako elixír mladosti a ochrana pred kvasinkovými infekciami. Ide o prirodzene žijúce symbiotické spoločenstvo rozmanitých kvasiniek, rias a rôznych baktérií ... Celý článok - Kombucha – účinky, dávkovanie a domáca príprava

Javorový sirup - charakteristika a použitie

Strava a doplnky Javorový sirup je kanadská špecialita, ktorá sa stále viac využíva aj u nás. Je to 100% prírodné sladidlo, ktoré je zdravou a zároveň aj chutnou náhradou bieleho cukru. Kvalitný BIO javorový sirup (anglicky maple syrup) neobsahuje žiadne pridané sladidlá, farbivá ani konzervačné látky. V porovnaní s bielym ... Celý článok - Javorový sirup - charakteristika a použitie

Focusing terapia - ako lepšie porozumieť sám sebe

Alternatívne terapie Čo je to focusing terapiaFocusing, v preklade sústreďovanie sa alebo zameriavanie pozornosti, je prirodzená ľudská schopnosť. Ako jednu z foriem psychoterapie ju identifikoval americký filozof a psychoterapeut Eugene Gendlin, keď skúmal sebareflexívny spôsob rozprávania klientov, ktorí mali úžitok z psychoterapie. Cieľom focusing terapie je pomôcť človeku zorientovať ... Celý článok - Focusing terapia - ako lepšie porozumieť sám sebe

Nutričné kvasnice – charakteristika, použitie a recepty

Strava a doplnky NUTRIČNÉ KVASNICE - CHARAKTERISTIKANutričné kvasnice (anglicky nutritional yeast) sa v posledných rokoch stali veľkým hitom v oblasti výživy. Ide o neaktívnu formu kvasníc, ktoré sú podobné sušeným pivovarským kvasniciam (vedľajší produkt pri výrobe piva, ktorý je bohatý na bielkoviny a vitamíny skupiny B). Kvasnice sú v podstate kvasinky ... Celý článok - Nutričné kvasnice – charakteristika, použitie a recepty

Päť zásad na koliku a plač miminka

Materstvo Päť zásad tíšenia miminiek známeho amerického pediatra Harveyho Karpa pomohlo a stále pomáha mnohým mamičkách pri starostlivosti o miminká od narodenia do 3-4 mesiacov. Nejde o žiadne nové metódy, ale o staré postupy, ktoré boli sú výborne skombinované a zhrnuté do piatich zásad. Karp vo svojej knihe ... Celý článok - Päť zásad na koliku a plač miminka

Amarant – príprava a recepty

Strava a doplnky CHARAKTERISTIKA AMARANTUAmarant pochádza z Južnej Ameriky. Bol základnou potravinou Inkov a Aztékov (nazývali ho "svätým zrnom") a dnes je považovaný za plodinu budúcnosti. U nás je amarant známy pod názvom láskavec a pestuje sa jako okrasná rastlina. Patrí medzi pseudoobilniny.Amarant obsahuje kvalitné rastlinné bielkoviny, hlavne esenciálnu ... Celý článok - Amarant – príprava a recepty

Quinoa- príprava a recepty

Strava a doplnky CHARAKTERISTIKA QUINOY Quinoa (vyslovuje sa keen-wah) je tradičnou juhoamerickou plodinou, ktorá sa pestuje vo vysokohorských oblastiach už viac ako šesť tisíc rokov. Inkovia ju nazývali „matka zrno“ a považovali ju za posvätnú. S obľubou z nej kvasili pálenku s názvom „chica“. S objaviteľskými výpravami docestovala v 19 ... Celý článok - Quinoa- príprava a recepty

Proso – príprava a recepty

Strava a doplnky CHARAKTERISTIKA PROSA Lúpané proso (pšeno, česky jáhly, lat. Panicum miliaceum L.) patrí medzi tzv. pseudoobiloviny. Slovania ho často konzumovali v podobe kaší, placiek, koláčov, nátierok, polievok a ako prílohu k jedlu. Získava sa odstránením plevy zo zrna prosa. Má priaznivý pomer bielkovín (12 %), tukov (4 %) a sacharidov ... Celý článok - Proso – príprava a recepty

Pohánka - príprava a recepty

Strava a doplnky CHARAKTERISTIKA POHÁNKY Pohánka siata je stará kultúrna plodina, ktorá pochádza z oblasti strednej a JV Ázie, odkiaľ sa rozšírila do celého sveta. Na Slovensku sa pestovala už v 12 storočí. Pohánka sa radí medzi obilniny, ale druhovo medzi obilniny nepatrí. Spolu s amarantom a quinoou sa na ... Celý článok - Pohánka - príprava a recepty

Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Strava a doplnky VČELÍ MEDMed produkujú včely medonosné (Apis mellifica) ako zásobu svojej potravy a energie. Človek používal med odpradávna ako prísadu do jedál, nápojov, kozmetických prípravkov atď. pre jeho povzbudzujúce a skrášľujúce účinky. Med z rôznych oblastí sa líši zložením podľa kvetov, z ktorých pochádza. Obsahuje veľmi nízke percento ... Celý článok - Včelie liečivá (med, peľ, propolis a materská kašička)

Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká

Strava a doplnky Často sa pri doplnkoch výživy stretávame s termínami, ktoré sice znejú podobne, no majú iný význam. Napríklad prebiotiká, probiotiká a symbiotiká. Aký je medzi nimi rozdiel a na čo sú dobré? PROBIOTIKÁProbiotiká (pro = priaznivý, bios = život) sú zjednodušene povedané prípravky obsahujúce zdraviu prospešné baktérie (probiotické baktérie). Najčastejšie ... Celý článok - Prebiotiká, probiotiká a symbiotiká

Šport, cvičenie a relaxácia počas tehotenstva

Materstvo Tehotenstvo prináša so sebou telesné i duševné zmeny, ktorým sa treba prispôsobiť. Pohybová aktivita je v tomto smere veľkým pomocníkom, pokiaľ je viac braná ako hra, nie ako snaha o výkon. Pozitívne totiž ovplyvňuje telesnú a duševnú pohodu tehotnej ženy. Pomáha pri bolestiach chrbtice, zápche, únave, regulácii ... Celý článok - Šport, cvičenie a relaxácia počas tehotenstva

Tehotenstvo a alternatívne terapie

Materstvo Počas celého vývoja ľudstva vznikali a stále vznikajú rôzne techniky, ktoré pomáhajú človeku nájsť opäť stratenú vnútornú rovnováhu (zdravie). Dnes sa mnohé tieto techniky/terapie nazývajú alternatívnymi terapiami. Zaužívané sú aj názvy ako holistická (celostná) terapia, komplementárna (podporná alebo doplnková terapia), prírodná medicína, nekonvenčná medicína, informatívna (informačná ... Celý článok - Tehotenstvo a alternatívne terapie

Homeopatia v tehotenstve, pri pôrode a kojení

Materstvo Homeopatia je v tehotenstve, pri pôrode a kojení vhodná vzhľadom k tomu, že nie je toxická a nepoškodzuje zdravie mamičky ani budúceho bábätka. Homeopatiká nepotláčajú príznaky, ale stimulujú vyliečenie povzbudením imunitného systému. V klasickej (konštitučnej) homeopatii prebieha vyšetrenie formou podrobného rozhovoru so zameraním na pocity a reakcie ... Celý článok - Homeopatia v tehotenstve, pri pôrode a kojení

Vhodné a nevhodné koreniny a bylinky v tehotenstve a pri dojčení

Materstvo Počas tehotenstva aj dojčenia by sa ženy mali vyhýbať nadmernému užívaniu väčšiny korenín, vrátane byliniek, bylinkových čajov a liečivých rastlín. Mnohé koreniny a bylinky sú totiž uterotoniká, čo znamená, že zvyšujú tonus (napätie) maternicového svalstva a vo väčšom množstve by mohli vyvolať kontrakcie; iné obsahujú zlúčeniny, ktoré ... Celý článok - Vhodné a nevhodné koreniny a bylinky v tehotenstve a pri dojčení

Najčítanejšie články

 Plesňové a kvasinkové infekcie
 Ľanovo-proteínová liečebná diéta
 Stravovanie podľa krvných skupín
 Detoxikačné kúry proti parazitom v tele
 Detoxikácia čreva
 Psychosomatika - výpoveď duše telom
 Formy jogy - ktorú si vybrať?
 Aké oleje používať

Zoznamy

 Zoznam potravinových prísad "éčok"
 Zoznam nebezpečných "éčok"
 Zoznam alternatívnych terapií
Kurzy, semináre, akcie
Ďalšie kurzy, semináre, akcie
Výročná konferencia AVITA INTERNATIONAL (2014)
Bioštýl a ezoterika 2014
HARMÓNIA festival zdravia a krásy 2014 (Košice)
Nájdenie vlastného JA pomocou HO’OPONOPONO® BASIC I (Praha 2014)
Nájdenie vlastného JA pomocou HO’OPONOPONO® BASIC I (Bratislava 2014)

Upozornenie: Uvedené informácie sú pravidelne aktualizované a kontrolované, majú informatívny charakter a nie sú právne záväzné. Za správnosť informácií portál paula.sk neručí. Pred začatím detoxikácie alebo pôstu sa poraďte so svojim lekárom.

Autor citátu: "Zdravie nie je všetko, ale bez zdravia je všetko ničím" je Arthur Schopenhauer.
Partneri serveru:   kurzy-online.sk   last-minute-ck.sk   predpoved-pocasia.sk   bydlet.cz   firemny-register.sk   sme.sk
TOPlist